Статьи Страница 2
Игра в волейбол появилась в 1895 году в шатате Массачусетс. Уже через год он становить очень популярным во всем мире.
Играть в бадминтон - значит омолаживать свой организм, ведь только он способен развивать глазные мышцы, реакцию и аналитическое мышление одновременно.
В данной статье вы узнайте как правильно подобрать спортивное оборудование для будущего зала. Какие виды спортивных тренажеров должны присутствовать в помещении и как правильно они должны располагаться.
При регулярных нагрузках, человек становится выносливее и у него укрепляются, подтягиваются определенные группы мышц. Сегодня, мы расскажем какие модели велотренажеров подходят для любительского занятия спортом.
Если вас не устраивает, то как вы выглядите и вам уже за 30, тогда эта статья для Вас. В ней мы расскажем какие преимущества или недостатки присутствуют при занятии спортом дома и в спортзале. А Вам остается сделать только выбор.
Ежедневное использование фитбола (гимнастического мяча) способно укрепить основные группы мышц живота и ног. Так же, в данной статье, мы расскажем какую пользу он может принести Вашим детям.
В данной статье мы расскажем про такой фитнес тренажер, как степпер. За этим, на первый взгляд, странным названием срувается аппарат, имитурующий ходьбу по лестнице.
В наше время, с помощью разнообразных аппаратов и фитнес тренажеров, у каждого желающего есть реальная возможность подкорректировать и оздоровить свою физическую форму.
У вас появилось желание быть стройным? Мечтаете сделать мышцы упругими? А может, Вы хотите попробовать испытать свою выносливость? Тогда для Вас есть идеальное решение - заняться вместе в друзьями кардио-тренировкой или сайклингом, то есть покрутить педали на велосипеде.
Один из лучших тренажеров для занятий спортом это - беговая дорожка. Он приносит немало пользы, и поэтому пользуется большой популярностью. Занятия на нем приносят большую пользу для сердечно-сосудистой системы, повышают тонус всего организма.
