Статьи

В данной статье мы расскажем о разнообразных силовых тренажерах и дадим несколько рекомендаций по их использованию.

Самые эффективные кардиотренажеры сегодня весьма разнообразны, о некоторых мы поговорим в данной статье.

Существует два вида велотренажеров: со спинкой и вертикальной посадкой. Сегодня, мы разберем каждый из них более подробно.

Металлические шкафы, скамейки для переодевания, а так же гардеробные стойки - все это мебель для спортивных заведений.

Работа со свободными весами развивает тот тип динамичной, эластичной, комплексной силы, которая необходима в спорте. В данной статье мы расскажем несколько правил работы со свободными весами.

В наше время люди все чаще перестают уделять время своему здоровью. Что приводит к понижению мышечного тонуса, и проблемам лишнего веса.

Забудьте о спорт зале! Теперь тренироваться можно в любое время и в любом месте.

В данной статье мы расскажем о ряде правил, соблюдение которых позволит получить максимальный полезный эффект от занятий.

Для того, что бы почувствовать все достоинства игры в бадминтон, необходимо правильно подобрать необходимый спортивный инвентарь. Как это сделать и не ошибиться, вы узнайте из статьи.